Bom gente, esses passos eu achei em um site e simplifiquei. Vou começar a utiliza-los também e são bem simples. Algo que você pode fazer realmente em casa sem precisar de muito esforço. :)
1. Lavar o rosto duas vezes por dia com sabonete específico para o seu tipo de pele.
Sugestão: Deixe o sabonete facial na prateleira do box, bem perto de onde você toma banho. Para não correr o risco de esquecer de usar.
2. Não saia de casa sem usar filtro solar.
Sugestão: Aplique logo depois de lavar o rosto e, de preferência, 40 minutos antes de se expor ao sol.
3. A pele oleosa precisa ser lavada, geralmente, mais de uma vez ao dia e não exige hidratantes em excesso.
Sugestão: Escolha sempre produtos em forma de gel ou livre de óleo.
4. A pele seca, ao contrário, necessita de muita hidratação e produtos com consistência de loção ou creme, tanto os sabonetes como os hidratantes. Produtos em gel, com álcool na fórmula, ressecam. Evite também lavar o rosto com água quente, pois ela é prejudicial.
5. O jeito certo de fazer a limpeza diária: umedeça previamente a pele e realize movimentos circulares, do queixo em direção à testa. Depois enxágue com bastante água.
6. Procure produtos multifuncionais, como hidratantes e maquiagem com FPS. Você economiza tempo, movimento e espaço na bancada do banheiro.
7. Para pessoas que possuem manchas, caso queira escondê-las opte por filtro solar tonalizante que ao utiliza-lo dispensa o uso de maquiagem :3
8.Jamais durma com a pele maquiada.
Alguns alimentos bons para a pele:
1. Frutas (laranja, limão, acerola, morango) e vegetais amarelos (cenoura, abóbora, milho)
3. Não fume, evite ambientes com fumaça e tente evitar o estresse.
E uma dica...
Faça limpeza de pele frequentemente (de acordo com o que o especialista recomendar), com uma esteticista, que pode ser indicada por um dermatologista. :)
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